Realidades acerca de las grasas poliinsaturadas.

Realidades acerca de las grasas poliinsaturadas. 

La grasa poliinsaturada es un tipo de grasa dietaria. 
Es una de las grasas saludables, junto con la grasamonoinsaturada. 
La grasa poliinsaturada se encuentra en alimentos vegetales y animales, tales como el salmón, los aceites vegetales y algunas nueces y semillas.