¿Cuáles son los alimentos ricos en acidos grasos?

¿Cuáles son los alimentos ricos en acidos grasos?

Fuentes

• Ácidos grasos omega-6. Entre los alimentos en los que se puede encontrar el ácido linoleico (LA) se incluyen los aceites vegetales, como el de soja, cártamo o maíz, así como los frutos secos, semillas y algunas verduras. ...
• Ácidos grasos omega-3. ...
• Ácidos grasos omega-6. ...
• Ácidos grasos omega-3.