¿Qué beneficios tiene tomar café?
Estas son las diez razones por las que el café es beneficioso para la salud.
- Nos mantiene alerta. ...
- Nos ayuda a quemar grasas. ...
- Mejora nuestro rendimiento físico. ...
- Contiene nutrientes esenciales. ...
- Disminuye el riesgo de padecer diabetes. ...
- Disminuye la posibilidad de sufrir enfermedades neurodegenerativas.
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